Анемия - симптомы и лечение

Анемия - симптомы которой мы обычно не замечаем или не придаем значения. Однако со временем анемия - симптомы данного заболевания могут сказаться на работе практически каждого внутреннего органа. Наш женский журнал расскажет Вам о симптомах и методах лечения анемии.

Анемия – это недостаток в крови гемоглобина – белка, который является поставщиком кислорода к каждой клетке нашего организма, поэтому недостаток гемоглобина означается кислородное голодание всего организма. Кровь, в которой достаточно кислорода, имеет ярко красный оттенок, а кровь с недостатком кислорода имеет темный, багровый цвет. Люди с таким заболеванием чаще всего имеет бледный тип кожи, так как кровоток у этого человека замедленный.

В нынешнее время анемия – ее симптомы - одно из самых распространенных заболеваний кровеносной системы. Многие люди даже не подозревают наличие у себя кислородной недостаточности, хоть и жалуются на сонливость, усталость, утомляемость, невозможность выполнения физических упражнений, чувствительность к яркому свету и т.д.

Причины симптомов анемии

Медиками принято выделять три основных причины анемии:

Массовая гибель эритроцитов (чаще всего передается по наследству, т.е. имеет генетический характер).

Недостаточная выработка эритроцитов костным мозгом (случается так, что организм не успевает вырабатывать столько эритроцитов, сколько успевает потратить организм).

Чрезмерная потеря крови (организм не воспринимает эритроциты и активно от них избавляется).

Согласно данным статистики, в России анемия чаще всего вызвана потерей крови или недостаточной их выработкой. Эти 2 причины очень близко связаны друг с другом, так, например, после большой потери крови организм просто не успевает быстро восполнить необходимое количество эритроцитов и гемоглобина, что и вызывает развитие анемии. Чаще всего пациентки, которые обнаруживали у себя анемию и ее симптомы, неправильно питались и не знали, что такое здоровая пища.

У женщин, кстати, анемия нередко вызвана ежемесячными менструациями. В менструальный период женщина теряет весомое количество крови и гемоглобина, а за отведенный срок до следующей менструации эритроциты восстановиться не успевают. Так, по статистике, около 30% женщин испытывают хроническую анемию, а у мужчин это количество едва достигает 2%. В такой период женщины при потере крови испытывают боли при месячных.

Если анемию не лечить во время, то организм самостоятельно пытается возместить недостаток кислорода за счет увеличения скорости оттока крови и повышенной скорости работы сердца, ускорением сердцебиения. Догадаться о такой самокомпенсации можно по чрезмерной потливости и тяжелом дыхании, одышке во время физических нагрузок и занятий спортом.

В конечном итоге, такая скорость работы просто перегружает сердце и может развиваться сердечная недостаточность. Особенно опасна анемия для беременных, так как способна замедлить развитие плода, вызвать преждевременные роды или преждевременное отхождение околоплодных вод, а так же может способствовать развитию внутриутробных инфекций.

Лечение симптомов анемии

Для лечения симптомов анемии необходимо обратить внимание на свое питание. Наиболее распространенной причиной анемии является нехватка железа, которое играет ключевую роль в формировании гемоглобина. Во время менструации женщина теряет около 100 грамм железа, поэтому аптеки советуют принимать сульфат или глюконат железа для его восполнения. Недостаток витаминов в организме замедляет процесс усвоения железа, поэтому лучше употреблять дополнительно витамин С. Поддерживать нормальный уровень железа и гемоглобина поможет специальная диета, которая в включает в себя красное мясо, зелень, томаты и изюм, отказаться во время приема железа стоит от кофе и черного крепкого чая. Для формирования эритроцитов также необходим витамин В12,недостаток которого является причиной анемии практически в каждом пятом случае. Найти этот витамин можно в специальных витаминных комплексах, энергетических напитках, а также при употреблении свиной или говяжьей печени.

Фолиевая кислота – еще один из важнейших факторов в образовании эритроцитов и гемоглобина. Помимо построения эритроцитов эта кислота также укрепляет иммунную систему, защищает стенки сосудов от повреждений, препятствует развитию инфарктов. Фолиевой кислотой насыщены практически все свежее овощи и фрукты, а также фолиевую кислоту можно приобрести отдельно в аптеке.

Для установления точной причины анемии и способа ее лечения необходима консультация специалиста. Помните, что анемия - симптомы такого заболевания нельзя не замечать, иначе это приведет к серьезным последствиям.